Jouw positieve levenskracht na babyverlies
Je hebt je kindje verloren door een miskraam of een stilgeboorte en je bent opzoek naar de moed & kracht in jezelf om hiermee om te gaan. Je merkt dat je het nog lastig vindt om voor de volle 100% te genieten, om echt gelukkig te zijn.
Je hebt misschien al begeleiding gehad van een psycholoog of een therapeut, wat je heeft geholpen in het rouwproces na het verlies van je kindje, maar het voelt alsof er nog iets mist.
Je bent opzoek naar iemand die jou kan helpen om te ontdekken wie de ‘nieuwe’ jij precies is, zodat je je weer goed kan voelen, je krachtig voelt en weer echt leert genieten van het leven.
Je verlangt ernaar om geluk te ervaren. Om plezier te hebben en niet alleen maar in het verleden te blijven hangen, je wilt ook ontzettend graag weer met een positieve blik naar die toekomst kijken.
Waarbij je het kindje liefdevol verweeft in jouw leven.
“Verdriet & pijn,
omzetten in liefde”
-
Voel je je verloren sinds het verlies van je kindje?
-
Pieker je veel en lukt het je niet om de vicieuze cirkel te doorbreken?
-
Zoek je de moed & kracht in jezelf om echt weer te kunnen leven?
-
En wil je er alles aan doen om weer oprecht gelukkig te zijn?
Hoe zou het voor jou zijn als je:
- de moed in jezelf vindt om jezelf te zijn, om je goed te voelen?
- vanuit onvoorwaardelijke liefde aan je kindje* kan denken?
- de levenskracht in jezelf gaat ontdekken die jou staande houdt in elke situatie?
- weer kan genieten van het leven, zonder enige twijfel of schuldgevoel?
- zodat je weer echt het geluk gaat ervaren, gaat genieten van het leven?
Ik begeleid moeders na een miskraam of stilgeboorte die willen ontdekken hoe ze weer de moed in zichzelf kunnen vinden & de positieve levenskracht. Ze verlangen er naar om zich weer goed te voelen, om zichzelf te zijn en vooral om het verdriet om te zetten in de liefde die ze voelen voor het kindje dat ze verloren zijn.
Aanbod:
Verbinden, Voelen & Zijn | One-Day Retreat
De dag draait in eerste instantie om het samenkomen met andere moeders die hun kindje zijn verloren, vanwege de bijzondere verbinding die ontstaat als we samen in een ruimte zijn. Een plek waarbij iedereen volledig zichzelf kan zijn en open kan praten over haar kindje, gevoelens, emoties, of andere dingen waar je tegenaan loopt. Er is herkenning en erkenning bij de verhalen van de anderen, waardoor je weet dat je hier niet alleen in bent. Er zitten zoveel vrouwen in dezelfde situatie als jou, ervaren dezelfde dingen en dat met elkaar delen is alleen al zo helend voor de meesten.
Daarnaast doen we fijne yoga/dans oefeningen & visualisaties om meer in je lijf te komen, om te voelen wat er in jou speelt. `Vaak zitten veel in ons hoofd, piekeren we, maken we ons zorgen en gaan we daarmee uit verbinding met ons lijft. Door deze oefeningen gaan we weer de connectie daarmee maken.
Positieve Levenskracht na BabyVerlies | 1-op-1 coaching
Hoe ga je weer echt gelukkig zijn na zo’n groot verlies? Hoe kan je weer genieten van de dagelijkse dingen in het leven? En wat heb jij nodig om de ‘nieuwe’ jij te omarmen?
Er is geen quick fix in hoe weer jouw geluk kan vinden na zo’n groot verlies. En alleen tijd voorbij laten gaan, gaat ook niet helpen. Rouwen is gezond proces en vraagt om aandacht. Aandacht van jou voor jezelf, je gevoelens, gedachten & emoties.
Maar zo simpel is het niet, het vraagt van jou aandacht om echt naar jezelf te kijken. Om naar binnen te keren. Dan ga je ontdekken wie jij diep in je kern bent, de persoon die jij daadwerkelijk bent. Daar vind je de moed en kracht om verder te gaan, om vanuit liefde aan je kindje terug te denken en met een positieve blik naar het nu & de toekomst te kijken.
Het verlies van mijn kindje:
In augustus 2021 kreeg ik het slechte nieuws te horen tijdens de 20-weken zwangerschapsecho: “dit ziet er heel slecht uit.”
Vanaf dat moment voelde het voor mij alsof ik in een heel slechte film was beland. Ik kon niet geloven dat dit mijn leven was, en dat dit mij overkwam. Het liefst was ik wakker geworden van een ontzettend nare droom en ik wilde niets liever dan doorgaan met al dat moois wat te wachten stond. Maar helaas… het was de keiharde waarheid:
Mijn dochtertje Mika is bij 21 weken en 5 dagen stil geboren.
Dit enorm grote verlies gaf mij een intense pijn & een vorm van verdriet die ik nog nooit gevoeld had. Na het verlies van Mika had ikeen leeg gat in mijn hart, die deels gevuld werd met de liefde voor Mika maar een deel van leeg bleef.
Het was een plek die ik niet kon opvullen met een volgend kindje, of door chocola, Netflix, wijn of wat dan ook. Die lege plek in mijn hart vroeg om zelfliefde.
Maar mezelf liefhebben? Die innerlijke kracht & moed voelen om verder te gaan? En het leven & de toekomst positief tegemoet zien?
Dat leek een onmogelijke uitdaging…
